De spijsvertering gaat via mond, maag, darmen naar kont. In dit proces kunnen verschillende stoorzenders voorkomen, waardoor de spijsvertering niet soepel verloopt. Dan uit zich dat bijvoorbeeld in maagdarmklachten.Veelvoorkomende klachten…
Maar slechts weinigen willen graag oud zijn. We kennen allemaal het aloude gezegde ‘ouderdom komt met gebreken’. Aan de ene kant is dat natuurlijk waar, maar aan de andere kant…
Je ziet ze overal beschreven, de koolhydraatarme diëten. Er zitten grote verschillen in de hoeveelheid koolhydraten. Soms worden ze niet vervangen of door vetten en anders door eiwitten. Is het…